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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣折價限量折扣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【露營鍋具10件入】2-3人多功能10件鋁鍋組(送收納袋 登山 鋁鍋-餐具-碗-煎鍋-勺-飯匙) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

強免疫又降火氣!蔬菜之王1吃法營養流光光

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【早安健康/農委會農業兒童網】吃日式料理手捲時,有種蔬菜你一定不會錯過,那就是蘆筍。翠綠細嫩的筍尖,加上海苔、美乃滋和一點生菜,爽脆美味的口感,令人一捲接一捲。平時,你是如何吃蘆筍?有沒有喝過蘆筍汁呢?


蘆筍──蔬菜之王,還有白、紫蘆筍


民國60年間,台灣蘆筍的總生產量是全球首位,在農業史上佔有一席之地,但是它卻不是台灣的傳統作物。

蘆筍屬於溫帶植物,原產於地中海岸,在歐洲栽培有2000年以上的歷史,被稱為蔬菜之王。

民國40年台灣開始種植綠蘆筍,十分成功,台中、彰化、屏東、嘉義、雲林的沙土地區,是蘆筍的重要產地,甚至還加工製成罐頭,冷凍外銷。後來外銷市場變小,產地縮減集中在嘉義、台南及屏東,其中以嘉義縣六腳鄉最大,每年4至10月是產季。

在國際上,中國和西班牙是目前最大的出口國。

蘆筍不只有綠色,還有白及紫兩種。在生長過程中,筍尖露出地面就變綠,若覆蓋土壤讓它不受陽光照射,就會保持白色。歐洲人喜歡吃白蘆筍,台灣較常見綠蘆筍。

至於紫蘆筍,花青素含量很高,產季也更長,可以從3月到11月,有人覺得它吃起來更甘甜。


蘆筍怎麼選、如何保存?



無論選購哪一種蘆筍,新鮮最重要。形狀挺直質地硬實、筍尖花鱗片緊密、表皮鮮亮光滑,嫩莖手折即斷,代表沒有老化。

蘆筍的鮮度很快就降低,組織會纖維化而變硬,所以可以先汆燙後過涼水,就能冷藏備用;生的蘆筍可以用吸滿水的紙巾包住根部,直立放入冰箱,也能延長保存期限喔!

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作者簡介:「農業兒童網」提供豐富的農業知識,可以為您解答農業問題,也提供多樣的生活資訊,可以增加您的生活樂趣呢!、

據衛福部統計自86年到105年,性侵害通報案件受暴人數達到13萬1,134人,平均每天有將近18位民眾遭到性暴力。雲林縣府為讓更多人正視、關注性侵害議題,在性侵害犯罪防治法頒布滿20週年之際與勵馨基金會共同辦理「NO Means NO 尊重你我 遠離侵害」防治宣導,鼓勵更多民眾一起響應性侵害的防治工作。

縣長李進勇親自主持並特別邀請相關團體出席力挺。李縣長表示,雲林縣近10年性侵害本周限時購買優惠通報案件多達2,602件,加害人與被害人關係以伴侶關係、朋友/同學、及網友居多,發生地點多為加害人住所居多,所以性侵害防治除了「身體界線」的保護外,亦需建立「預防熟人性侵」的概念以及辨識危險環境的敏感度。

李縣長說,縣府在落實性侵害犯罪防治工作上,自86年成立「性侵害防治中心」後,88年再與家庭暴力防治整併成立為「家庭暴力暨性侵害防治中心」。此外,對於性侵害加害人預防及處遇,首創全國對於高再犯危險性性侵害加害人聯合訪視,加強對加害人監控。

▲縣府委託勵馨基金會提供遭性侵害事件被害人後續追蹤輔導,迄今已提供逾3,000人次服務,對象以未成年性侵害案件居多。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.09.25)

▲性侵害犯罪防治立法20週年 縣府舉辦「NO Means NO 尊重你我 遠離侵害」記者會。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.09.25)

105年更結合社區在地力量,設立226個社區守護站據點,可讓有需要服務的人就近適時得到協助及保護。透過社政、司法、警政、醫衛、教育、社區及團體等以網絡合作提供性侵害被害人個案服務、司法陪同、減述重複作業服務及被害人補助等服務。

縣府與勵馨基金會共同辦理性侵害防治宣導,結合「NO Means NO」意象,呼籲每個人都能學習表達自己真正感受,以及尊重他人身體自主權。未來在性侵害犯罪防治,縣府將以性侵害被害人一站式服務為主,以被害人為中心,將驗傷及筆錄流程整合在醫療院所一起完成,給予被害人便利友善環境及空間,促使性侵害保護服務更趨於完善。

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